태그를 입력해 주세요.37 반신욕 효과와 효능 몸이 너무 피곤해서 반신욕을 하고 나왔음. 그런데 이게 웬일? 효과가 몸으로 느껴짐ㅋㅋㅋ 땀도 쭉 빠지고 피로도 가신 느낌. 그래서 반신욕 효과와 효능에 대한 포스팅을 해보기로 함. 레알 생활 블로거ㅋㅋㅋ 이거 다 쓰고 나면 해독주스 포스팅도 할 거임. 반신욕.. 과연 효능과 효과가 있을까? 사실 이 글을 쓰고 있지만 그 효과가 클 거라는 생각은 안 듦. 목욕한다고 몸에 얼마나 큰 효과가 있겠음? 그럼에도 불구하고 반신욕 효능과 효과를 정리해보면 이렇습. 1. 혈액순환과 노폐물 배출. 오 이거 그럴 법함. 몸이 따끈따끈하니 혈액 순환이 잘 되지 않겠음? 거기다 땀도 쫙쫙 나는게 노폐물 배출에도 도움이 될 것 같음. 노폐물 배출이 되면 자연스럽게, 2. 피부에도 좋겠지? 몸에 있는 나쁜 놈들이 땀으로 나오.. 2013. 9. 16. 하이브리드 자전거 추천 BEST5 하이브리드 자전거! 저는 예전부터 자전거에 관심이 많았는데요. 요즘은 또 하이브리드 자전거가 뜨고 있어서 관심을 두고 있습니다. 그래서 오늘은 제가 정리해본 하이브리드 자전거 추천 포스팅을 해보려고 합니다. 그전에 먼저, 대체 하이브리드 자전거란 무엇일까요? 하이브리드란 다들 아시는대로 혼혈이란 뜻입니다. 하이브리드 자전거는 로드와 오프로드 모두에서 즐길 수 있는, 자전거라고 할 수 있습니다. 다시 말해 MTB와 로드 자전거의 중간이라고 할 수 있겠네요 ^^ 그럼 이런 하이브리드 자전거의 장단점은 무엇일까요? 위에서 말한대로 하이브리는 MTB와 로드 자전거의 장점을 취하고 있기 때문에, 적당히 빠른 속도감과 편안함을 느낄 수 있습니다. 게다가 MTB와는 달리 디자인적으로도 신경 쓴 제품이 많기 때문에 타.. 2013. 9. 16. 생오미자 담그는 법 총정리 단맛. 신맛, 쓴맛, 짠맛, 그리고 매운맛까지! 다섯 가지의 맛이 난다고 해서 붙은 이름이 붙은 오미자. 생오미자가 몸에 좋다는 건 다 아는 사실인데요. 특히 피로회복에 좋다고 하지요? 그런데 이 좋은 오미자가 담가서 더 먹기 좋다는 거! 그래서 오늘은 생오미자 담그는 법에 대해 알아보려고 합니다. 더불어 효능 및 효과 설명은 보너스! 몸에 좋은 생오미자 액기스로 집에 담가놓으시고 드셔보세요~ 이 탱글탱글한 오미자들 좀 보세요ㅋㅋㅋ 보기만 해도 피로가 싹! 가실 것 같네요. 그럼 생오미자 담그는 법에 앞서 효능 및 효과를 알아볼까요? 몸 어디에 좋은지 알고 먹으면 더 좋잖아요 :) 오미자는 뇌세포 보호, 파킨슨 병, 치매, 건망증 예방, 불면증 치료에 좋습니다. 더불어 세포의 산성화와 노화를 방지해주고 .. 2013. 9. 16. 알씨 다운로드 및 사용법 알씨는 꾸미기와 포맷변환 등의 기능을 제공하는 이미지뷰어 프로그램입니다. 사용방법이 쉬워 많은 분들이 이용하고 있지요. 오늘은 이 알씨 다운로드 및 사용법을 알아보려고 합니다. 참고로 알씨를 사용하실 때는 인터넷 익스플로러 6 이상이 설치되어 있어야 합니다. 해외일 경우 외용 라이센스를 구입하셔야 하고, 기업일 경우에는 기업용 라이센스를 구입하셔야 합니다. 물론 개인에게는 아무런 제한이 없는 프리웨어입니다. 그럼 먼저 알씨를 다운 받아야겠죠? 알씨는 이곳에서 다운받으실 수 있습니다. http://software.naver.com/software/summary.nhn?softwareId=MFS_100208 네이버 자료실 링크입니다. 소프트웨어를 받으실 때는 네이버 자료실이나 해당 프로그램의 공식 홈페이지를.. 2013. 9. 14. 운전할 때 듣기 좋은 음악 BEST7 곧 있음 민족의 대명절 추석입니다. 많은 분들이 고향으로 내려가실텐데요. 아무래도 많은 사람들이 움직이다보니 차량 정체는 필연적입니다. 그렇게 차가 막히다보면 기분도 쳐지고, 졸음도 오고 그렇죠. 그런 분들을 위해 준비했습니다. 운전할 때 듣기 좋은 음악 BEST7입니다. 물론 여기서 BEST는 제 맘대로 뽑은 거라는거 ^^; 하지만 모두 고르고 고른 음악들입니다. 졸리실 때! 드라이브하실 때! 운전할 때! 즐겁게 들으시길 바랍니다. 졸지 마시라고 리듬이나 멜로디가 신나는 노래들로 선곡했습니다. 위의 영상이 운전할 때 듣기 좋은 음악 모음 영상입니다. 반복재생/연속재생으로 설정해놨기 때문에 따로 정지하지 않으시면 계속해서 재생됩니다. 왼쪽에 있는 화살표 두개가 이전 곡/다음 곡 넘기기 버튼이고, 오른쪽 .. 2013. 9. 13. 랜카드 통합 드라이버 3DP net 나는 습관적으로 네이버 소프트웨어 자료실을 본다. 컴퓨터를 사용하면서 유용한 프로그램들이 많기 때문. 그런데 오늘은 생소한 소프트웨어 하나가 보였다. 그 이름은 3dp net. 3dp chip은 알았지만 net은 처음 봤기 때문에 무슨 프로그램인가 하고 눌러봤다. 역시! 무척 유용한 프로그램이다. 이 프로그램의 기능은 한 마디로 랜카드 통합 드라이버라고 할 수 있겠다. 무슨 말인고 하니, 윈도우즈를 처음 설치했을 때 한번에 적절한 랜카드를 검색, 설치까지 하게 해주는 프로그램이라는 것이다. 윈도우 새로 깔고 네이버에 랜카드 드라이버 검색해본 분들! 지금 귀가 쫑긋 눈이 번쩍하지 않은가? 그럼 3dp net 다운로드 및 설치 방법을 알아보자. 3dp net은 네이버 자료실에 검색하면 금방 나온다. 위의 화.. 2013. 9. 11. 검정치마 - international love song 온스테이지에 나온 아티스트들 얘기를 해보기로 했지만 잘 모르고 생소한 장르의 음악을 꾸준히 듣는다는 건 어려운 일이다. 그래서 쳐져있던 오늘, 이거야~ 하는 생각이 드는 아티스트를 만났다. antifreeze로 처음 만났던 검정치마. 조휴일이다. 오늘은 대표곡이라고 할 수 있는 international love song부터 들어보자. 처음 들었을 때도 검정치마는 좋았다. 뭐 이런 음악이 있나 싶었다. 우리나라 음악 같지가 않았다, 는게 개인적인 심정이었고 대부분 사람들이 느낀 느낌이었다. 아무튼 생소함과 상관없이 그의 음악은 좋았다. 오늘 느낀 감상은 좀 다르다. 이렇게 따뜻한 음악을 하는 사람이었나 싶다. 노래를 듣기 전에 몸이 나른했는데, 나른함을 깨워주고 또 편하게 해준다. 그의 다른 노래 제목인 .. 2013. 8. 31. Green Day - Wake Me Up When September Ends 오늘 소개할 노래는 그린데이의 wake me up when September ends. 가끔 기타 도입부가 떠오르는 노래다. 직역하면 9월이 끝나면 나를 깨워줘, 정도가 되겠다. (뭔 소리야) 요즘 아메리칸 이디엇이라고 그린데이 음악을 바탕으로 한 록오페라 광고가 이곳저곳에 보이더라. 지하철 6호선 광고판에 빌리가 스모키하고 나와서 깜놀ㅋㅋㅋ 어쨌든 노래부터 들어보자. 뮤비 내용은 뭐.. 사랑하는 연인이 있었는데 남자가 전쟁에 나가게 되는 얘기. 이 얘기와 그린데이의 연주가 교차되며 나온다. 중간중간 나오는 대사가 노래 감상에 방해되는 분들은 아래의 영상을 보시길. 여러분을 위해 반복재생 설정도 해놓았다. 난 친절한 블로거니까ㅋㅋ 다음은 라이브. 그린데이는 음원도 좋지만 라이브를 듣는게 더 좋다. 관객들.. 2013. 8. 31. 엑셀뷰어 다운로드 오늘은 엑셀뷰어에 대해서 알아보도록 하자. pdf 파일과 마찬가지로 엑셀 파일 또한 꼭 확인해야할 파일이 있는데 컴퓨터에 엑셀이 설치되어 있지 않으면 참 난감하다. 이럴 때 비록 수정은 할 수 없지만 파일 내용을 확인할 수 있는 프로그램이 있다. 바로 엑셀뷰어. 엑셀뷰어는 마이크로소프트에서 무료로 제공하고 있다. 그럼 다운을 받아 설치를 진행해보자. 앞에서 말했듯 마이크로스프트 홈페이지에서 다운받을 수 있다. 다음은 해당 링크. 악성코드를 유틸리티로 속여 배포하는 경우도 있으니 꼭 공식 루트를 사용하자. 필자는 친절하므로 딱 엑셀뷰어를 받을 수 있는 페이지를 링크해놓았다. http://www.microsoft.com/ko-kr/download/confirmation.aspx?id=10 해당 페이지에 들어.. 2013. 8. 30. 이전 1 2 3 4 5 다음
